当今社会，谁不爱帅哥，美女？谁不怕体态难看？谁不愿青春永驻？献慕有用吗？还不如把自己变为帅哥美女！怎么变呢？

　　首先气血得足，昼养气，夜补血。白天适当运动，通筋活络，晚上睡的香。才能气血通畅！气血通畅，才能排出体由多余垃圾，止体型完美。多吃多排不可少。少吃，只会短期瘦下来，反弹更胖。当然吃也有学问，早饭像皇帝丰富多彩。量要足。中午俯平民，一般化。晚上像乞丐，七八成饱便好。晚上属阴，不利消化，运动又少，过饱增加脾胃负担。十一点必须入睡，胆经当令主升发。长期不睡(此点)易，口苦，口干，体泛无力，面色暗黄。

　　怒伤肝，思伤脾。情绪不稳对身体伤害也伤身。这些小事，看起来微不足道，但它与容貌，体型系系相关。最好的美容师，减肥专家是你自己！把决定权交给谁有自己更放心呢？

　　那些用化妆品包装的美，外面风光，身体內部没有改善，还在受伤。化妆品只能骗外人的眼，却骗不了自己的身体。只有把体质改良，五行平衡，阴阳互补，从根源上改良，才是美容减肥的出路！减肥与美容看似不着边，实则是一回事，气滞血於的产物。不做受气君子，把体內湿寒排出体外，让气血活起来，体型容貌会发出笑声，发自內心的笑声！BWIN必赢官方网站登录入口BWIN必赢官方网站登录入口